Atjaunina ir neleidžia susidaryti inkstų akmenims

Visi citrusiniai vaisiai, tokie kaip apelsinai, greipfrutai ir citrinos, yra turtingas antioksidacinių savybių turinčių augalinių junginių, tokių kaip vitaminas C ir flavonoidai, šaltinis.

Yra žinoma, kad vitaminas C yra susijęs su sveikos imuninės sistemos palaikymu. Tai taip pat sumažina lėtinių ligų, tokių kaip diabetas, riziką, padeda išgydyti pažeistus audinius ir palaiko širdies sveikatą, užkertant kelią aterosklerozei.

Vitaminas C yra populiarus dėl savo gebėjimo pašviesinti nuobodu odą, kovoti su laisvaisiais radikalais ir padidinti kolageno gamybą. Jį galima rasti daugelyje serumų ir kremų.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *