Reguliarus pomidorų sulčių vartojimas palaiko akių sveikatą, gerina regėjimą, saugo nuo akių ligų.
Padeda numesti svorio.
Būdamas turtingas skaidulų šaltinis, ilgam suteikia sotumo jausmą, kartu mažina pilvo pūtimą.
Skatina labiau kontroliuojamą ir sveiką svorio metimą.